Besoin d'équilibre ? Envie d'harmonie, de légèreté, de retrouver du sens et la joie ?
Notre vie est unique. Notre passé et tous nos environnements interfèrent sur nos comportements, nos décisions, nos actions. Etre soi-même nécessite de se connaitre et permet d'agir en conscience, de prendre des décisions les plus alignées avec nos choix et notre identité.
Je vous accompagne pour :
- Résoudre les conflits familiaux et conjugaux
- Retrouver confiance et équilibre personnel
- Aider vos enfants face aux difficultés émotionnelles et relationnelles
- Gérer le stress et les défis professionnels
Témoignages de coaché.e
Un regard professionnel et une écoute en profondeur
« Un regard professionnel et une écoute en profondeur » Isabelle m'a accompagnée dans mes défis de management avec un professionnalisme remarquable. Son expérience de chef d'entreprise et ses compétences en PNL m'ont aidée à voir mes difficultés sous un nouvel angle. Un soutien précieux pour tout dirigeant. – Corinne Dewandre, directrice de l'École Synergie Naturopathie
Un accompagnement décisif pour un artiste plasticien
« Un accompagnement décisif » Artiste plasticien, j'ai consulté Isabelle pour réévaluer mes priorités. Son approche unique m'a permis de débloquer des situations inattendues et de poser les bonnes questions. Grâce à son expertise et sa bienveillance, j'ai franchi un cap décisif dans mon parcours artistique. Merci Isabelle pour ton professionnalisme et ta vision ! – Axel Roumy
Un accompagnement motivant pour un projet entrepreneurial
« Un accompagnement motivant et bienveillant » Isabelle m'a aidée à passer à l'action et à me sentir plus forte pour mon projet entrepreneurial. Sa bienveillance et ses conseils m'ont permis de franchir un cap important. – Lauréna Kuyo, cheffe de cuisine
Coaching flash efficace et bienveillant
« Coaching flash efficace et bienveillant » Isabelle m'a aidé à recentrer mes pensées et à faire le bon choix lors d'un coaching flash. Grâce à son écoute et ses conseils, j'ai pu pleinement profiter de mes vacances avec sérénité. Son attention et sa bienveillance apportent un vrai baume au cœur. Merci Isabelle ! – Axel Mengelle
Un tournant dans le développement professionnel
« Un tournant dans mon développement professionnel » Les séances avec Isabelle ont été de véritables moments d'échange et d'écoute, essentiels pour mon développement personnel et professionnel. Merci pour ce soutien précieux. – Cécile Hermeline, vice-présidente Smidef et DN Macif
Où comment stimuler créativité, confiance et estime de soi, et l'intelligence relationnelle, tout en s'amusant !
Le développement cognitif des enfants et de leur intelligence relationnelle est l'un des enjeux de notre époque. Les conséquences de nos premières années de vies nous marquent pendant des décennies, voir à vie. Il est commun d'entendre dire "c'est ainsi, je suis né comme cela, je n'y peux rien".
Or peu de choses sont réellement non modifables. Les enfants sont riches de leur avenir, encore faut-il parfois les aider à accepter leur différence, leurs compétences non "scolaires", leur permettre d'apprendre à rêver.
C'est pour cela que j'ai développé des ateliers créatifs pour les enfants de 4/6 ans et les 7/10 ans. De l'éveil corporel à la découverte de diverses activités artistiques, dont les bases du théâtre pour les plus grands, une bonne dose de bienveillance entre eux pour apprendre la différence et le respect.
Vous êtes animateur/trice pour enfants et avez des connaissances avérées en développement et psychologie de l'enfant, et souhaitez mettre en place des ateliers ? Contactez-moi pour en savoir davantage.
Les questions les plus fréquentes
- Quelle approche thérapeutique j'utilise ?
Je suis formée en thérapie familiale et conjugale, en me basant sur l'approche thérapeutique systémique. Cette approche se concentre sur les interactions et les relations au sein d'un système, comme la famille, pour comprendre les problèmes et les comportements. Elle considère que les difficultés individuelles sont souvent liées aux dynamiques du groupe, et cherche à modifier les modes de communication et les schémas relationnels pour favoriser le changement et le bien-être de l'ensemble du système.
- Comment se passe une séance individuelle ?
En individuel, les séances dure une heure pour les adultes, 45 minutes pour les enfants de moins de 10 ans. Pour les couples la séance dure entre 1H et 1H15, et pour les familles selon le nombre de personnes, entre 1H15 et 1H30. Pour les adultes, les séances peuvent être réalisées pour l'accompagnement thérapeutique et le coaching professionnel en visio.
Pour les enfants, les couples, les membres d'une famille, le présentiel est privilégié. Certaines exceptions permettent l'utilisation de la visio. Exemples : un couple séparé mais souhaitant pacifier les relations pour le bien-être des enfants. Ou un membre de la famille vivant éloigné, concerné par la problématique traitée avec un autre membre.
- Qu'est-ce que le coaching professionnel ?
C'est une démarche d'accompagnement qui vise à aider les individus à atteindre leurs objectifs professionnels, à développer leurs compétences et à surmonter les obstacles. Il s'agit d'un processus de réflexion et d'action, centré sur le potentiel et les aspirations du client. Le coach guide le client vers des solutions adaptées à sa situation.
Je suis certifiée, membre de l'EMCC et supervisée, ain d'assurer un cadre éthique et des standards de qualité élevés, garantissant un accompagnement professionnel et fiable.
- Qu'est-ce que la P.N.L. ?
La Programmation Neuro-Linguistique (PNL) est une approche de développement personnel qui explore la façon dont nos pensées, notre langage et nos comportements influencent nos expériences. Elle vise à modifier ces schémas pour améliorer la communication, atteindre des objectifs et favoriser le changement positif.
- Pourquoi les séances de coaching sont plus coûteuses?
Chaque séance nécessite un travail additionnel du temps d'échanges au moins égal en temps à une séance. L'analyse de l'entretien, des recherches sur les outils à utiliser, une séance de supervision pour assurer un accompagnement de qualité, de la formation continue, ...Le processus doit permettre la remise en action, le dépassement d'une limite, et les accompagnés souhaitent que ce changement soit réalisé sur un proche avenir. Cela demande de l'énergie, de la créativité pour trouver les bons ressors, de la persévérance. Cela inclue également la possibilité d'échanger via WhatApp entre deux séances.
Thérapie et Coaching pour un Équilibre de Vie Harmonieux